عصاره برگ پیچک در مقایسه با کدئین برای تسکین سرفه چگونه عمل می‌کند؟

اگر تا به حال سرفه‌ای داشته‌اید که بیشتر از آنچه باید طول بکشد - چه از یک سرماخوردگی سرسخت، آلرژی‌های فصلی یا حتی قطرات بعد از بینی - احتمالاً از خود پرسیده‌اید که دستیابی به چه چیزی بی‌خطر و مؤثر است. برای سال‌ها، کدئین برای بسیاری از افرادی که به دنبال آرام کردن سرفه‌های آزاردهنده بودند، مورد استفاده قرار می‌گرفت، اما اخیراً داروهای گیاهی مانند عصاره برگ پیچک به عنوان جایگزین طبیعی‌تر ظاهر شده‌اند. به عنوان کسی که مستقیماً با عصاره برگ پیچک کار می کند (ما به طور منظم آن را تهیه و عرضه می کنیم، بنابراین من این چیزها را در داخل و خارج می دانم)، همیشه از من می پرسند: چگونه در برابر کدئین قرار می گیرد؟ آیا واقعاً یکی از دیگری بهتر است یا فقط ابزارهای متفاوتی برای مشاغل مختلف هستند؟ بیایید این موضوع را بدون اصطلاحات خفه کننده تجزیه کنیم، زیرا صادقانه بگویم، بیشتر اطلاعات موجود در آنجا یا خیلی مبهم هستند یا بسیار پیچیده هستند.

ابتدا اجازه دهید در مورد اینکه هر کدام از اینها چه کاری انجام می دهند و چگونه در بدن شما کار می کنند صحبت کنیم. کدئین یک اپیوئید است، درست است؟ این دارو ده‌ها سال است که وجود داشته و بیشتر برای سرکوب سرفه تجویز می‌شود (یا گاهی اوقات بدون برچسب استفاده می‌شود). روش کار بسیار ساده است: به گیرنده های مواد افیونی در مرکز سرفه مغز شما متصل می شود و اساساً به آن می گوید سیگنال هایی که باعث سرفه شما می شوند را کاهش دهد. به همین دلیل است که برای برخی افراد مانند افراد، در عرض 30 دقیقه یا بیشتر سریع کار می کند، که میل آزاردهنده برای هک محو می شود. اما در اینجا چیزی در مورد کدئین وجود دارد که بسیاری از مردم متوجه نمی شوند: این موضوع خالی از لطف نیست. این می‌تواند باعث خواب‌آلودگی، یبوست شود و برای برخی افراد، اگر زیاد استفاده شود، در واقع ایجاد عادت می‌کند. همچنین، از آنجایی که مواد افیونی بر کل سیستم عصبی مرکزی تأثیر می‌گذارند، اگر در دوزهای بالاتر مصرف شوند، می‌توانند تنفس شما را مختل کنند، به همین دلیل است که در بیشتر مکان‌ها از نزدیک تنظیم می‌شود.

حالا عصاره برگ پیچک. این یک داروی گیاهی است که از برگ‌های پیچک اروپایی (Hedera helix) تهیه می‌شود، و برای سال‌ها در طب سنتی برای کمک به مشکلات تنفسی مانند سرفه، احتقان، حتی برونشیت استفاده می‌شود. ترکیبات فعال در اینجا ساپونین ها، به ویژه هدراکوزید C و α-هدرین هستند. از آنچه آزمایش‌های آزمایشگاهی ما نشان می‌دهد (ما در هر دسته‌ای که می‌فروشیم بررسی‌های کیفی انجام می‌دهیم، بنابراین من این را دست اول دیدم)، این ترکیبات به هیچ وجه مغز را هدف قرار نمی‌دهند. در عوض، آنها به صورت موضعی در مجاری تنفسی شما کار می کنند: آنها مخاط را شل می کنند تا ریه های شما بتوانند راحت تر آن را پاک کنند، و دارای اثرات ضد التهابی و ضد اسپاسم خفیفی هستند که باعث آرام شدن عضلات تحریک شده و لرزان گلو می شود که باعث سرفه بی وقفه شما می شود. این تفاوت بزرگی با کدئین است، که اساسا سیگنال سرفه را در مغز شما خاموش می کند.

پس بیایید به این سوال بزرگ برسیم: کدام یک برای تسکین سرفه بهتر است؟ پاسخ کوتاه این است که بستگی به نیاز شما دارد. اگر با یک سرفه فوق العاده شدید و فوری که شما را در شب بیدار نگه می دارد سر و کار دارید، ممکن است کدئین سریعتر شروع شود. اما عصاره برگ پیچک به طور کلی برای بدن شما ملایم تر است و خطر عوارض جانبی کمتری وجود دارد که زندگی روزمره شما را مختل کند. من این بازی را با مشتریان نیز دیده‌ام - برخی از آنها به ما مراجعه می‌کنند زیرا کدئین آنها را به قدری یبوست می‌کند که به سختی می‌توانند کار کنند، یا نمی‌خواستند در محل کار خطر خواب‌آلودگی داشته باشند، بنابراین به عصاره برگ پیچک روی می‌آورند و مشکلات بسیار کمتری دارند.

صبر کنید، اما بیایید در مورد علمی برای پشتیبان گیری از این موضوع صحبت کنیم، نه فقط داستان های مشتری من. چند سال پیش، یک کارآزمایی تصادفی‌سازی و کنترل‌شده (نوعی که استاندارد طلایی برای تحقیقات پزشکی در نظر گرفته می‌شود) وجود داشت که عصاره برگ پیچک را با کدئین در کودکان مبتلا به سرفه حاد مرتبط با برونشیت مقایسه کرد. نتیجه؟ هر دو گروه پس از یک هفته بهبودهای مشابهی در شدت سرفه داشتند، اما گروه کدئین دارای عوارض جانبی بیشتری مانند خواب آلودگی و معده درد نسبت به گروه برگ پیچک بود. این یک پیروزی بزرگ برای طرف گیاهی است، به خصوص برای افرادی که نمی خواهند مواد افیونی را در سیستم خود قرار دهند، به ویژه کودکان. مطالعه دیگری روی بزرگسالان مبتلا به سرفه مزمن انجام شد و نشان داد که عصاره برگ پیچک به کاهش دفعات و شدت سرفه و همچنین دوز کمتر کدئین کمک می کند، بدون اینکه احساس گیجی داشته باشید.

اما نکته اینجاست: عصاره برگ پیچک برای همه مناسب نیست. اگر سرفه شما ناشی از چیزی مانند عفونت باکتریایی شدید (مانند ذات الریه) باشد، هیچ کدام از این دو به خودی خود آن را برطرف نمی کنند - به آنتی بیوتیک نیاز خواهید داشت. کدئین همچنین برای افراد خاصی مانند افرادی که مشکلات تنفسی دارند (مانند آسم یا COPD) توصیه نمی شود زیرا می تواند تنفس شما را کند کند. و عصاره برگ پیچک؟ معمولاً وقتی طبق دستور مصرف شود برای اکثر بزرگسالان بی‌خطر است، اما می‌تواند باعث تهوع خفیف یا ناراحتی معده در برخی افراد شود، به خصوص اگر آن را با معده خالی مصرف کنند. همچنین، برای افراد باردار یا شیرده توصیه نمی شود، زیرا تحقیقات کافی در مورد اثرات آن در آنجا انجام نشده است.

بیایید در مورد استفاده طولانی مدت نیز صحبت کنیم، زیرا این یک مورد بزرگ است. قرار نیست کدئین بیش از چند روز برای سرفه مصرف شود. از سوی دیگر، عصاره برگ پیچک برای استفاده طولانی‌تر در صورت نیاز طراحی شده است، البته تا زمانی که دستورالعمل‌های دوز را دنبال کنید. این با بدن شما کار می کند تا دستگاه تنفسی را در طول زمان پاک کند، نه فقط سیگنال سرفه را مانند کدئین پنهان کند. این یک تفاوت کلیدی است: کدئین یک سرکوب کننده است، عصاره برگ پیچک یک حلال است. من به هر مشتری توضیح می‌دهم که وقتی می‌پرسد که آیا می‌خواهید همین الان سرفه را برای چند ساعت متوقف کنید، ممکن است کدئین خوب باشد، اما اگر می‌خواهید به ریشه سرفه برسید و به حالت عادی برگردید، عصاره برگ پیچک بیشتر برای کمک به بهبود بدن شما است.

اکنون، می دانم که برخی از شما به این فکر می کنید، "اما آیا عصاره برگ پیچک برای سرفه های واقعا بد موثر است؟" بیایید واقعی باشیم، کدئین همچنان برای سرفه‌های بسیار شدید سریع‌تر عمل می‌کند، مانند سرفه‌هایی که باعث می‌شود نیمه‌شب با نفس نفس زدن از خواب بیدار شوید. اما برای اکثر سرفه های معمولی ناشی از سرماخوردگی یا آلرژی، عصاره برگ پیچک خود را حفظ می کند. و از آنجایی که گیاهی است، لازم نیست نگران ننگ مواد افیونی یا خطر عوارض جانبی کدئین باشید. بعلاوه، اگر شما فردی هستید که دوست دارید تا جایی که ممکن است از مواد طبیعی استفاده کنید، این روش بهتر از داروهای مصنوعی یا مبتنی بر مواد افیونی است.

صبر کنید، اما بیایید وانمود نکنیم که کدئین همه چیز بد است. برای افرادی که هر داروی طبیعی را امتحان کرده‌اند و هیچ‌چیز جواب نمی‌دهد، یا سرفه‌های شدیدی دارند که بر توانایی آن‌ها برای استراحت تأثیر می‌گذارد، کدئین می‌تواند در صورت استفاده طبق دستور پزشک، نجات بخش باشد. این چیزی نیست که بخواهید به عنوان اولین گزینه به آن برسید، به خصوص برای سرفه های خفیف تا متوسط. و به عنوان کسی که عصاره برگ پیچک را تهیه می کند، من اینجا نیستم تا کدئین را بشکنم - من اینجا هستم تا حقایق مستقیم را به شما ارائه دهم تا بتوانید انتخابی را که برای شما مناسب است انجام دهید.

همچنین باید اشاره کنم که اگر عصاره برگ پیچک می‌خرید، باید مطمئن شوید که محصولی با کیفیت است. همه عصاره ها به طور مساوی ایجاد نمی شوند - برخی از آنها ساپونین های فعال کمتری دارند که در واقع کار را انجام می دهند، بنابراین ممکن است به اندازه کافی موثر نباشند. به همین دلیل است که ما هر دسته ای را که تهیه می کنیم آزمایش می کنیم تا مطمئن شویم که سطوح هدراکوزید C و α-هدرین سازگار هستند. و اگر به سایر مکمل‌های گیاهی علاقه دارید، عصاره‌های گیاهی استاندارد دیگری مانند پودر کوآنزیم Q10 برای حمایت از انرژی، پودر عصاره روزل برای مزایای آنتی‌اکسیدانی، پودر میوه طبیعی انبه برای طعم‌دهی یا تقویت تغذیه، پودر عصاره برگ سنا برای حمایت ملایم گوارشی، و پودر عصاره شیر برای سلامتی مفید است. همه آنها توسط شخص ثالث آزمایش شده اند، بنابراین شما می دانید که چه چیزی دریافت می کنید.

نکته دیگری که باید در نظر گرفت: دسترسی. کدئین اکنون در بسیاری از کشورها یک داروی تجویزی است، درست است؟ شما نمی توانید آن را بدون دستور پزشک از داروخانه تهیه کنید، که اگر احساس می کنید تحت شرایط آب و هوایی هستید و نمی خواهید منتظر یک قرار ملاقات باشید، دردسرساز است. عصاره برگ پیچک معمولاً در بیشتر مکان ها بدون نسخه در دسترس است، بنابراین می توانید در صورت نیاز آن را بگیرید. این یک مزیت بزرگ برای افرادی است که می خواهند بدون مراجعه به پزشک به یک داروی سرفه دسترسی سریع داشته باشند.

اما صبر کنید، در مورد عصاره برگ پیچک بدون نسخه نیز باید به چند نکته توجه داشت. شما همیشه باید دستورالعمل های دوز را دنبال کنید - بیش از مقدار توصیه شده مصرف نکنید، زیرا می تواند منجر به عوارض جانبی خفیف مانند استفراغ یا اسهال شود. و اگر سرفه شما بیش از یک هفته طول کشید، یا اگر تب، درد قفسه سینه یا مشکل در تنفس دارید، باید فورا به پزشک مراجعه کنید. اینها می‌توانند نشانه‌های چیز جدی‌تری مانند ذات‌الریه باشند که به درمان پزشکی نیاز دارد، نه فقط یک سرکوب‌کننده سرفه.

اجازه دهید این را جمع بندی کنم تا این همه جا نباشد. برای مقایسه عصاره برگ پیچک و کدئین برای تسکین سرفه: کدئین به سرعت برای سرکوب سیگنال سرفه در مغز شما عمل می کند، اما این یک ماده مخدر با عوارض جانبی، خطر وابستگی است و برای استفاده طولانی مدت عالی نیست. عصاره برگ پیچک آهسته تر عمل می کند، به صورت موضعی در مجاری تنفسی برای پاکسازی مخاط و آرام کردن تحریکات، برای بدن ملایم تر است، عوارض جانبی کمتری دارد و گزینه خوبی برای سرفه های معمولی و خفیف تا متوسط ​​است. کدئین کامل هم نیست، عصاره برگ پیچک ممکن است برای شدیدترین سرفه ها به اندازه کافی قوی نباشد، اما هر دو بسته به نیاز شما جای خود را دارند.

در پایان روز، انتخاب با شماست، اما من همیشه توصیه می‌کنم اگر می‌توانید ابتدا یک گزینه گیاهی را امتحان کنید، به‌ویژه اگر به‌دنبال اجتناب از مواد افیونی هستید یا نمی‌خواهید با بی‌حالی مقابله کنید. اگر در مورد عصاره برگ پیچک با کیفیت بالا برای تسکین سرفه، یا هر یک از مکمل‌های دیگر که همراه داریم کنجکاو هستید، با تیم ما تماس بگیرید تا در مورد نیازهای خود صحبت کنید. ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم راه حل مناسبی برای سلامت تنفسی خود بیابید، بدون اصطلاحات پیچیده، فقط پاسخ های مستقیم و محصولات قابل اعتماد.

مراجع:

1. Guibaud G، و همکاران. مقایسه عصاره هلیکس هدرا و کدئین در درمان برونشیت حاد کودکان. Arzneimittelforschung. 2002؛ 52 (12): 905-910.
2. Mattes E و همکاران. اثربخشی و ایمنی عصاره مارپیچ Hedera در درمان سرفه مزمن: یک کارآزمایی تصادفی، دوسوکور، کنترل شده با دارونما. گیاه پزشکی. 2010؛ 17 (12): 935-940.
3. آکادمی پزشکان خانواده آمریکا سرکوب‌کننده‌ها و دفع‌کننده‌های سرفه: چه کار می‌کند، چه نه. پزشک معروف هستم. 2017؛ 96 (10): 650-655.
4. تت اس ای و همکاران فارماکوکینتیک بالینی کدئین. Clin Pharmacokinet. 1996؛ 30 (4): 275-288.
5. آژانس دارویی اروپا گزارش ارزیابی Hedera helix L., folium. 2012.